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나만 보는 마음 점검
요즘 정말 어떻게 지내세요?
많은 병원에서 쓰는 짧은 설문 그대로예요. 있는 그대로 답해 주세요. 답변은 이 기기 밖으로 나가지 않아요. 쉬운 말로 된 결과와 다음에 해 볼 일을 알려 드려요.
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이 검사는 이런 거예요
세계 여러 나라 병원에서 쓰는 선별 설문이에요. 최근 증상이 얼마나 힘들게 했는지 보여 주기 때문에, 전문가와 이야기를 시작하기에 좋은 출발점이 돼요.
이런 건 아니에요
진단이 아니에요. 우울증이나 불안장애는 자격을 갖춘 전문가만 진단할 수 있고, 다른 병이나 복용 중인 약까지 포함해 건강 상태 전체를 살펴봅니다.
결과를 어디로 가져가면 좋을까요?
🇺🇸 미국에 계신 분
- 주치의(primary care doctor)에게 결과를 보여 주세요. 인쇄하거나 화면을 보여 드리면 돼요.
- 메디케어(Medicare)는 1년에 한 번 우울증 선별검사를 보장해요.
- 영어가 불편하면 예약할 때 한국어 통역(Korean interpreter)을 요청하세요.
- 워싱턴 지역이라면 KCSC 한국어 상담 703-354-6345.
🇰🇷 한국에 계신 분
- 가까운 정신건강복지센터(시·군·구마다 있으며 무료 상담)에 결과를 가져가 보세요.
- 정신건강의학과 진료를 받아 보세요.
- 국가건강검진의 우울증 검사도 활용하세요. 20~34세는 2년마다, 그 외 연령은 10년마다(20·30·40·50·60·70세) 받을 수 있어요.