어르신을 위해 만든 기분 점검.

한국판 단축형 노인우울척도(SGDS-K)는 어르신을 위해 만든 검사예요. 15개 질문에 “예” 또는 “아니오”로만 답하면 되고, 나이나 다른 병 때문에도 달라질 수 있는 잠이나 식욕 같은 항목은 넣지 않았어요. 8점 이상이면 전문가와 상담해 보시기를 권해요. 3분 정도 걸립니다.

🔒 나만 봐요: 답변은 이 브라우저 안에서만 계산되고 어디에도 전송되지 않아요.

이 검사는 이런 거예요

세계 여러 나라 병원에서 쓰는 선별 설문이에요. 최근 증상이 얼마나 힘들게 했는지 보여 주기 때문에, 전문가와 이야기를 시작하기에 좋은 출발점이 돼요.

이런 건 아니에요

진단이 아니에요. 우울증이나 불안장애는 자격을 갖춘 전문가만 진단할 수 있고, 다른 병이나 복용 중인 약까지 포함해 건강 상태 전체를 살펴봅니다.

결과를 어디로 가져가면 좋을까요?

🇺🇸 미국에 계신 분

주치의(primary care doctor)에게 결과를 보여 주세요. 인쇄하거나 화면을 보여 드리면 돼요.
메디케어(Medicare)는 1년에 한 번 우울증 선별검사를 보장해요.
영어가 불편하면 예약할 때 한국어 통역(Korean interpreter)을 요청하세요.
워싱턴 지역이라면 KCSC 한국어 상담 703-354-6345.

🇰🇷 한국에 계신 분

가까운 정신건강복지센터(시·군·구마다 있으며 무료 상담)에 결과를 가져가 보세요.
정신건강의학과 진료를 받아 보세요.
국가건강검진의 우울증 검사도 활용하세요. 20~34세는 2년마다, 그 외 연령은 10년마다(20·30·40·50·60·70세) 받을 수 있어요.