적어 두고, 가져가세요.

왜 기록장인가요

막연한 말보다 구체적인 예.

진료 시간은 짧고, 세세한 것은 잊기 쉬워요 — 당사자 앞에서는 줄여서 말하게 되기도 하고요. 날짜가 적힌 구체적인 예는 무엇이, 언제, 얼마나 빨리 변했는지 의사가 패턴을 보는 데 도움이 돼요.

도움말

• 일이 생길 때마다 적으세요 — 한 번에 떠올린 기억보다 일주일 동안의 기록이 더 좋아요.
• 가족에 대해 쓴 것이라면, 의사에게 따로 전하거나 미리 보내도 돼요.
• 정상 노화일까, 경고 신호일까 체크리스트에서 시작해 보세요.
• 이 기기에만 저장돼요. 진료 때는 인쇄해 가세요.